注重五谷杂粮摄入，结合工业营养标准，预防营养缺乏症影响生产效率。

避免油腻食物，采用 lean 饮食原则，提升代谢率与操作警觉性。

补充微量元素如锌铁，融入食品安全管理体系，确保一线健康与产量稳定。