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🧭 核心要点要养生学课程核心涵盖中医体质辨识、四季调养及食疗原则要课程强调实用性，如针对久坐久站岗位设计颈肩腰腿养护方案，结合膳食纤维与优质蛋白摄入，预防职业性慢性病要通过系统培训建立企业健康管理文化，降低缺勤率，提高劳动力可持续性，助力制造业高质量发展与职工福祉
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