准备阶段，选用优质大米清洗后浸泡30分钟，高压锅加水比例1:1.2，确保密封圈完好以防泄压。

操作时设定高压模式，煮饭时间控制在10-15分钟，释放蒸汽后焖5分钟，适用于大规模餐饮供应。