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🧭 核心要点要心血管动脉硬化主要由高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等因素长期损伤血管内皮引起要建议立即进行全面评估,包括血脂四项、颈动脉超声、冠脉CT或血管弹性检测,明确硬化程度要采取他汀类药物强化降脂、生活方式干预(戒烟、控制体重、地中海饮食+每周150分钟中等强度运动)是目前最有效的循证管理策略
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